八字头打一字是一个什么字

袖珍字门八法拳俗称字门拳。“袖珍”，指袖者藏之于手，珍者秘之勿露。该拳是一种练拳与练气(身心并练，体用兼备)相结合的拳术。技法精奇，不用猛力，以柔克刚，以静制动，以疾克迟，以曲压直，粘身即发，点穴酥筋。其拳理与太极拳极为相似，故杨州金一明最先把字门拳列为内家拳，确有见地。字门拳源说纷呈。一说少林寺僧罗明，云游至江西清江县境时，广为传授，遂使字门拳流行于江西各地；一说唐末宋初，有一武将在朝廷不得志，解甲归田，偶见鹰蛇相斗，遂创字门八法；一说由武当内家拳继承者，余克让、余树连传入江西。也有练家说：“字门拳是由清康熙、乾...