人的八字软是什么原因

不知道大家有没有过类似的经历，我在精神压力比较大，或者连着几天没睡好，睡的比较晚的时候就会有这种经历，放下手机要睡觉啊，突然会感觉头皮发麻，身体，喉咙，眼睛都被压住好像，不能发声，不能动弹，不能睁眼，感觉眼前有人在正常说话，有时候是身边的人，有时候是死去的人，然后就非常害怕，想要挣扎。还有就是头皮发麻的时候意识清醒，告诉自己不能睡，一睡马上被压，然后就迅速睁眼，过一会才能入睡。第二天起来就特别疲惫。最近一次是上个星期五晚上，我每天一般都是12左右睡觉，我一闭眼睛，头皮开始发麻，心想完了，又来，就想使劲睁眼，可是这次...